山地夏令营——全国青少年秦岭五天四夜 2519

   引导青少年了解自然、了解户外、学习野外生存常识和户外技能,以及紧急救援方法,锻炼和提高青少年生活独立性,本着让孩子们回到自然中去,重新亲近大地。

自然探索、户外技能、登山远足、应急逃生相结合,让孩子在户外体验中获得知识和快乐,带着他们去共享自然赋予我们的一切美好。

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预报名活动优惠:

活动费用:2680元/人

老会员每人优惠200元

新会员每人优惠100元

2人以上每人优惠200元

备注:预售时间即日起截止2018年6月20日,预售名额有限,已缴费为准,抓紧时间报名吧!

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活动地点介绍:

秦岭峡谷漂流景区位于宁陕县广货街镇,是我省第一家高山峡谷水上娱乐基地秦岭峡谷漂流是我省目前海拔最高,落差最大的漂流。是真正的“高山第一漂”。漂流河段全长约8公里,最大落差150米,弯道19个,激流险滩10处。在刺激中领略秦岭峡谷风光,感受山水文化。


活动时间:

2018年绿锐户外夏令营共做5期,每期为五天四夜,时间安排如下:

第一期:2018年7月06日—10日

第二期:2018年7月10日—14日

第三期:2018年7月23日—27日

第四期:2018年7月27日—31日

第五期:2018年8月06日—10日

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课程教学

01:野外课

学习野外生存基本技能、野外急救、LNT法则

包含:野外取火、用火

野外方向识别、野炊制作

加压包扎与骨折处理

野外急救与担架制作

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教学目的:野外课的学习,让小朋友们能够运动所学的知识进行骨折急救、生火做饭、制作担架......通过掌握基本的野外生存方法,从容的户外活动应对突发状况。

02:攀岩课

学习攀爬技巧

包含攀爬指法、脚法

三点平衡技巧

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教学目的:攀岩是一项锻炼孩子意志力与耐力的运动,通过攀岩课程的学习,能够矫正身体姿态,提高胆量和自信心,提升孩子的专注力。

03:滑雪课

学习初级室内滑雪技巧

包含:犁式基础滑行技术

犁式下滑制动技术

犁式转弯技术

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教学目的:跟着跟着冠军教练一起学习滑雪,掌握犁式基础滑行技术,有效的提升孩子身体的灵活性、协调性和柔韧性,提高孩子的胆量与勇气,使孩子的身心得到有效的放松。

04:皮划艇课

认识皮划艇,学习划船

包含:救生衣的使用、浆的使用

教学目的:通过有效的学习,让孩子们掌握皮划艇的基本滑行技巧,更加的亲近自然,亲近水,锻炼孩子的协调性与平衡性,而且皮划艇是个全身运动,能够有效的增强心血系统和呼吸系统的功能,加大肺活量。

05:体验课

平衡走扁带

秦岭峡谷漂流

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教学目的:走扁带是一个锻炼孩子平衡性与协调性的项目,通过有效的学习,让孩子掌握平衡性;漂流是一个值得期待的项目,惊险与刺激并存,掌握水中的转弯和前进,提高孩子的思考能力。

06:野外创想课

野外画自然画、做营地笔记

提升想象力、动手能力

锻炼逻辑思维与总结能力

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教学目的:通过做营地笔记,锻炼孩子的表达能力,学会总结,通过分享也能够加强孩子之间的交流与表达能力;大自然是神奇而富有魅力的,用植物、野花和石头作画,发挥孩子们的想象力,提升自信心,增加孩子们的成就感。

露营烧烤:体验户外露营的休闲时光,看星光露营

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